50 cartas - 50 historias de amor propio para leer y reflexionar.
Las Cartas Relatos de Amor Propio son una guía que te ayudará a cambiar el diálogo interno negativo -ese que tienes contigo misma y que muchas veces está cargado de autocrítica y autorreproche- por uno de autocompasión, para acogerte donde te castigas y acompañarte en lugar de abandonarte.
Las Cartas Sentir Yoga te ayudarán a fluir en tu camino del yoga y encontrar el sentido propio de tu práctica. Están pensadas para personas que ya tienen experiencia, como para quiénes están recién comenzando y les gustaría tener un acercamiento más intuitivo al yoga.
“Autoestima para el corazón” es un libroparaque los adultos puedan desarrollar y potenciar de forma sana la autoestima de niños y niñas. Nos enseña sobre cada una de las áreas de la autoestima en niños y adolescentes, su complejidad y los factores que influyen en un desarrollo sano. Además, la autora complementa esta teoría con casos prácticos que nos ayudarán a entender cada punto.
Este es un juego para escucharnos en familia, donde niños y adultos disfrutan y aprenden a conversar. Pueden participar niños desde los 3 años acompañados por un adulto.
El juego PREGUNTOSOS ayuda a desarrollar habilidades como la comunicación verbal de ideas y sentimientos, la empatía, la escucha activa, la expresión emocional, la espera, el trabajo en equipo, la resolución de conflictos y la colaboración, entre otras.
Contiene actividades guiadas paso a paso para trabajar:
Ira
Amor
Gratitud
Tristeza
Calma
Alegría
Vergüenza
Miedo
Celos y desagrado
Soledad
Para niños desde los 4 años acompañados de un adulto.
Escrito por Jessica Ortega, docente e instructora de yoga para niños, y Carmen Moraga, psicóloga infantil, ambas aportando desde su experiencia y visión para trabajar las actividades en forma práctica y didáctica.
Especificaciones:
Tamaño 15x20 cms con espiral.
Ilustrado, impreso color todas las páginas.
Monstruo de Colores no sabe qué le pasa.
Se ha hecho un lío con las emociones y ahora le toca deshacer el embrollo. Una historia sencilla y divertida, que introducirá a pequeños y a mayores en el fascinante lenguaje de las emociones.
Juguemos al yoga es un libro para aprender y jugar al yoga en familia. Leyéndolo el adulto aprende lo básico del yoga infantil: beneficios, ideas de juegos, posturas y cuentos. Los niños desde los 4 años pueden jugar con las tarjetas ilustradas con postu
Este es un libro educativo para que los adultos, hombres y mujeres, podamos empezar a entender la Masculinidad. Puedes leerlo, conversarlo o regalarlo y tener desde hoy en adelante, una mirada más abierta y diversa de lo que llamamos masculinidad.
Mis 10 yo: claves para descifrar mi mundo emocional.
El mundo emocional es muchas veces un terreno desconocido y abstracto. En este libro, la autora nos explica de forma clara y amable porqué aparecen las emociones, sus luces, sus sombras y cómo podemos trabajarlas para entender el mensaje que nos traen.
El libro Sentir Yoga es una completa guía para iniciar o profundizar tu camino en el yoga desde una nueva arista: tu ser. Tiene más de 50 posturas explicadas paso a paso, secuencias de yoga y todo lo que necesitas para empezar a practicar y recibir sus beneficios.
Es un set de 30 cartas con frases positivas que los adultos pueden leer y compartir con niños para ir reforzando con ellos conceptos como la felicidad, la autovaloración, la aceptación del otro, nuestras diferencias, etc.
Siempre Juntas es un set de 45 cartas con bellas frases para regalar a chicas que están entrando a su adolescencia. Frases llenas de sabiduría para inspirar, para aprender a compartir las alegrías y abrazarnos cuando llega la tristeza.
El Monstruo de Colores en libro desplegable POP-UP. Una historia sencilla y divertida de un monstruo que se ha hecho un lío y que introducirá a pequeños y a mayores en el fascinante lenguaje de las emociones.
Este libro te invita a cuestionar y revisar tu masculinidad para descubrir y explorar nuevas dimensiones de tu identidad, más plena y sana. Para ello, el autor nos propone analizar los arquetipos que caracterizan diversos rasgos de tu identidad, recurriendo a sus conocimientos de psicología, magia, filosofía y cultura popular.
