NUEVO! Libro Mis 10 Yo
$18.900
Mis 10 yo: claves para descifrar mi mundo emocional.
El mundo emocional es muchas veces un terreno desconocido y abstracto. En este libro, la autora nos explica de forma clara y amable porqué aparecen las emociones, sus luces, sus sombras y cómo podemos trabajarlas para entender el mensaje que nos traen.
Es un libro práctico para jóvenes y adultos que ayudará a tener una consciencia más clara respecto a lo que sentimos día a día. Nos hay emociones negativas nos dice la autora, todas tienen un mensaje y una enseñanza para nosotros.
Escrito por Geraldine Price, Licenciada en Psicología Humanista Transpersonal, Coach Ontológico (Life Coach), Counselor, Diplomada en Mindfulness y prácticas del bienestar, Magíster de Mindfulness relacional y compasión (c). www.staywild.cl
Con la colaboración de Paula Carmona Espindola www.educopositivo.cl
Contenido del libro:
Amor propio
Gratitud
Ira
Alegría
Apatía
Calma
Frustración
Culpa
Miedo
Tristeza
Actividades
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