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VUELVE! Meditaciones para vidas complicadas: 5 minutos diarios para lograr bienestar
$13.900
¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar?
Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:
Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.
Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento, entre otros temas.
Tienes en tus manos una guía fácil y rápida que puedes poner en práctica sin importar la vida ocupada que tengas.
Marca
VyR Editoras
| Dimensiones | 1 × 15 × 21 cm |
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